Vintervandring i Danmark giver magisk sneklædt natur, men kræver ekstra forberedelse mod kulde, is og mørke. Følg disse opdaterede tips for trygge ture i 2025/26-sæsonen.
Vejr og planlægning
Tjek altid DMI, Yr.no eller Byvejret-appen for detaljerede prognoser – inkl. vind, sne og glatice. Vælg velkendte ruter som Mols Bjerge eller Thy, undgå ukendte områder i sne. Planlæg med buffer for mørke (solnedgang ca. kl. 16 vinterop til 20 km nord).
- Del ruten i etaper med nødudgange og shelter-pladser.
- Medbring GPX-kort (Naturstyrelsen-app) og powerbank.
- Fortæl nogen din plan og ETA.
Udstyr og beklædning
Lag-på-lag er nøglen: Inderlag (merinould), mellemlag (fleece/dun), yderlag (vandtæt skal). Vandrestave giver stabilitet på is.
| Lag | Anbefalinger |
|---|---|
| Inderlag | Merinould/base layer – fugttransporterende |
| Mellemlag | Fleece eller dunjakke – isolering |
| Yderlag | Vandtæt jakke/bukser (Gore-Tex/G-1000) |
Fodtøj og sokker
Vælg vandrestøvler med vintersål (godt greb), Gore-Tex-membrane og isolering (Thinsulate/Primaloft). Brug uldsokker + liner-sokker; test pasform for vabler.
Rygsæk og pakning
Pak tungt lavt og tæt på ryggen. Brug drybags til tørt udstyr. Max 15-20 kg for dagsture.
- Nødvendigt: Pandelampe (med reservebatteri), førstehjælp (vabler, frostskader), nødtæppe, varmedunk, stormkøkken (spritbrænder), ekstra sokker/tøj.
- Navigation: Kompas, telefon med offline-kort.
- Mat: Højenergi-snacks, varm drikke; kog vand til mad.
Sikkerhedsregler
Fra Naturstyrelsen: Hold dig til stier, ingen bål uden bålplads (brandfare høj). Ved frost: Undgå floder/søer (tynd is). Kend tegn på hypotermi (rysten, forvirring) – søg ly øjeblikkeligt.
- Start varm op (gå hurtigt først), undgå sved.
- Pause i ly: Spis/varm dig hver 1-2 time.
- Gruppe-regel: Hold kontakt, ingen solo i ekstremt vejr.
Danmark-specifikke tips
Populære spots: Rold Skov, Gribskov, Mols Bjerge (snemængde varierer). Tjek lokale varsler – storme sjældne, men vind/kulde reelle. Ny i 2026: Flere belyste stier i nationalparker.
Med god prep nyder du vinterens stilhed – start kort og byg erfaring!